采光权包括哪些

采光权是指房屋的所有人或使用人享有从室外取得适度光源的权利，它包括以下几个方面的内容：

日照时间：

指房屋能够接收到的自然光照的时间长度，是衡量采光权大小的重要指标。

日照质量：

涉及光照的强度和舒适度，对居住环境和居住者的身心健康有直接影响。

采光权的法律依据主要包括《民法典》和《民用建筑设计统一标准》。根据这些规定，在建造建筑物时，必须遵守国家有关工程建设标准，确保不会妨碍相邻建筑物的通风、采光和日照。

具体到住宅建筑的采光标准，通常要求在大寒日至少有2小时的日照，冬至日至少有1小时的日照。对于老年人居住的建筑，不应低于冬至日日照2小时的标准。

如果建筑物建造时违反了这些规定，妨碍了相邻建筑物的采光，那么建造方可能需要承担违约责任或欺诈责任。业主在发现自己的采光权被侵犯时，应了解自己的权利，收集相关证据，并寻求法律帮助来维护自己的权益

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