盐城马拉松“显眼包”火出圈，当事人回应：不建议大家模仿

0次浏览发布时间：2025-04-02 15:30:00

最近，一段马拉松参赛选手的视频在网络上迅速蹿红，仅仅两三天，全网播放量就突破了1亿次，引发广大网友热烈讨论。而大家讨论的焦点在于，这位选手的行为到底是刻意作秀，还是另有隐情。

视频显示，3月30日上午7时30分，在盐城举办的这场盛大马拉松赛事中，一名参赛选手的表现格外吸睛。发令枪响后，该选手从起点就以百米冲刺的速度狂奔，跑步姿势和动作与其他选手截然不同。跑了400米后，剧情突然反转，选手在赛道边剧烈干呕，场面十分夸张。这种极具戏剧性的情节，让视频在全网迅速传播。有的网友觉得很有意思，笑称该选手是个快乐的“显眼包”；但也有网友认为这是故意制造噱头博眼球，就是在作秀。有网友评论：“八块腹肌无人问，一朝跑吐天下闻”，感觉这场面不像正规比赛，更像是为了出风头。

为了解事情原委，扬子晚报/紫牛新闻记者多方联系，终于采访到了这位参赛选手。选手名叫洪宝（化名），是90后江苏盐城人，目前在杭州工作，是一名运动博主。他从小热爱运动，初中就开始健身，2018年荣获浙江省健身冠军。2022年，洪宝迷上了马拉松，同年11月在浙江建德完成首马，成绩是4小时02分，此后便热衷于参加各地马拉松赛事。截至目前，他已参加二十多场比赛，半马最好成绩为1小时27分钟，全马最好成绩是3小时16分钟，本次盐城马拉松他跑完全程，成绩为3小时40分钟。

谈及这次独特的出场方式，洪宝坦言，之前曾无意有过一次类似表现，觉得很有趣，所以这次在盐城老家参赛，特意找来朋友，并邀请现场志愿者协助拍摄。他表示这样做主要有几方面原因：一是想拍摄短视频记录生活，给大家分享快乐；二是作为土生土长的盐城人，虽在杭州工作，但对家乡满怀思念，能在家乡参加国际性马拉松赛事，感到无比激动，希望借视频宣传推广盐城；三是马拉松运动专业性较强，存在一定门槛，他希望借此让更多人了解并参与这项运动。并且，洪宝也坦言，因为自己是运动博主，这次的“行为表演”也是希望获得更多的关注度和流量。他还强调，自己从小练习短跑，爆发力很强，但这种起跑方式在马拉松项目中极不适用，不建议大家效仿。

记者也就此话题采访了马拉松业内资深跑友宣老师。他指出，马拉松是典型的极度依赖氧气代谢供能的有氧运动，需要运动员保持非常稳定的节奏，并能长时间持续。从起点就以百米速度冲刺，存在诸多风险：一是会使心血管系统超负荷运转，导致心律失常、血压骤升，极易引发晕厥，十分危险；二是会造成乳酸大量堆积，致使肌肉酸胀，产生剧烈烧灼感，直至运动员被迫停止运动；三是极速奔跑易造成肌纤维大面积撕裂，冲刺时的着力冲击力可达3 - 5倍体重，可能直接导致半月板撕裂、跟腱断裂等急性创伤；四是持续极限输出会触发大脑保护性抑制，出现意识模糊或幻觉，运动员突然失去协调性，如摔倒等情况也可能随之发生。从实际效果来看，这种不科学的运动行为，最直接的结果就是马拉松成绩很难理想。

在全民健身热潮持续升温的当下，马拉松作为一项极具代表性的全民运动，吸引着越来越多人的参与。洪宝的这一特殊举动，也提醒着广大马拉松爱好者，在追求个性化表达与参与感的同时，更要重视运动的科学性和安全性。而赛事主办方与相关体育机构，也应借此契机，进一步加强对马拉松运动知识的科普与宣传，引导大家以正确、健康的方式享受马拉松。

扬子晚报/紫牛新闻见习记者周珉

校对陶善工